Lieber Freund,
Haben
Sie sich jemals gefragt, warum sich manche Menschen
taub, emotionslos und leer fühlen?
Normalerweise
fliehen sie vor schwierigen oder „schlechten“ Emotionen
wie Angst, Scham oder Wut.
Sie
benutzen wahrscheinlich Alkohol, Essen, Drogen,
Videospiele oder das Internet, um die Emotionen
abzuschalten und zu betäuben.
Oft
haben sie das Gefühl, nicht präsent zu sein und aktiv an
ihrem Leben teilzuhaben.
Es
ist, als ob sie auf Autopilot leben würden.
Vielleicht hast du das auch so empfunden. Taub, apathisch und
emotionslos.
Ihre
Gesundheit könnte sich verschlechtern, weil Sie unter
chronischen Schmerzen, Müdigkeit, Angstzuständen und
Depressionen leiden.
To make matters worse, your emotional numbness might be
affecting your relationships and professional life.
Manchmal
fällt es Ihnen schwer, sich Menschen zu öffnen und mit
ihnen in Kontakt zu treten.
Sie
fürchten sich davor, in herausfordernde Situationen und
Gespräche zu geraten, weil Sie wissen, dass Sie mit den
emotionalen Folgen nicht umgehen können
Sie
können sich überfordert, apathisch, ängstlich und
besiegt fühlen.
Dennoch
haben Sie das Gefühl, dass Ihr Leben reicher, voller und
freudiger sein könnte.
Sie
wissen, dass das inneren Frieden und emotionale Freiheit
haben könnte, wenn Sie nur wüssten, wie Sie sich durch
schwierige Emotionen bewegen können, ohne überwältigt zu
werden.
Leider
sind viele der Ratschläge, die es gibt, wie man
unterdrückte Emotionen loslässt, unvollständig.
Oft
werden dir deine Freunde, Familie und sogar Experten
raten, „einfach deine Gefühle anzunehmen“.’
Problem is, this advice doesn’t give you the tools, tactics,
and practices that will actually help you work through
negative and stuck emotions.
Die
erstaunliche Wahrheit ist, dass es einige wenig
bekannte Praktiken und Techniken gibt, die es Ihnen
leicht machen, emotionale Belastbarkeit und
Intelligenz zu kultivieren.
Zum
Glück für Sie sind diese Praktiken und Techniken
leicht zu beherrschen und anzuwenden.
Sie
können jetzt damit beginnen, sie anzuwenden und
gefangene Emotionen loszulassen.
Heute
lernst du, wie du unterdrückte Emotionen loslässt, um
emotionale Freiheit zu haben.
Ich
war viele Jahre genau wie du.
Ich
war völlig taub und von all meinen schmerzhaften
Emotionen abgeschnitten.
Ich
rannte weg und versteckte mich vor allen schwierigen
Emotionen aus meiner Vergangenheit und denen, die in
meinem täglichen Leben auftauchten.
Ich
betäubte und unterdrückte meine Emotionen mit Essen,
Fernsehen, Videospielen und gedankenlosem Scrollen im
Internet.
Zu
sagen, mein Gesundheitszustand sei schlecht, wäre eine
Untertreibung. Ich hatte chronische
Schmerzen, endlose Müdigkeit, Angstzustände und
Depressionen.
Das
Überraschende und Frustrierende ist, dass meine
körperlichen Erkrankungen von Ärzten weder
diagnostiziert noch behandelt werden konnten.
Erschwerend
kommt hinzu, dass meine Beziehungen scheiterten, weil
ich keine emotionalen Verbindungen aufbauen konnte.
Die Arbeit war nicht besser, ich war oft abgelenkt und hatte
Angst, Risiken einzugehen. Ich stand kurz davor, wegen meiner
Apathie gefeuert zu werden.
Ich bin am Tiefpunkt angekommen. Alles um mich herum versagte;
meine Arbeit, meine Beziehungen und meine psychische
Gesundheit.
Something had to give.
Zu
diesem Zeitpunkt begann ich, die Wissenschaft und
Philosophie zu studieren, die hinter schmerzhaften
Emotionen steht und emotionale Widerstandsfähigkeit
aufbaut.
Ich
habe wenig bekannte Techniken und Praktiken entdeckt,
die es einfach machen, gefangene Emotionen loszulassen
und emotionale Agilität zu kultivieren.
Sobald
ich anfing, diese Techniken und Praktiken anzuwenden,
änderte sich mein Leben zum Besseren.
Heute
kann ich mit jeder Emotion umgehen, die in mir
aufsteigt, ob gut oder schlecht.
Ich
habe inneren Frieden und Freude.
Ich
habe keine Angst mehr vor schwierigen Gesprächen oder
Risiken, weil ich weiß, dass ich mit den auftauchenden
Emotionen umgehen kann.
Meine
Angst, Depressionen und unerklärlichen Krankheiten sind
verschwunden.
Da
ich mit meinen Emotionen in Kontakt bin, haben sich
meine Beziehungen verbessert.
Meine
Arbeit hat sich auch verbessert, weil ich mich
konzentrieren und Risiken eingehen kann.
Ich
habe emotionale Freiheit und Fülle.
Ich
bin kein Sklave mehr meiner Emotionen und bin glücklich,
erfolgreich und erfüllt.
Und
heute möchte ich mit Ihnen die Entdeckung teilen, die
mein Leben verändert hat.
Diese
Geheimnisse, Techniken und Praktiken werden dir helfen,
deine Emotionen zu meistern, damit du inneren Frieden,
Freude und Fülle erfahren kannst.
Sie
werden ruhiger, glücklicher und erfolgreicher sein.
Das
Geheimnis emotionaler Freiheit
„Die Wunder der inneren
Selbstheilungskräfte“ ist der ultimative Leitfaden für
diejenigen, die negative und gefangene Emotionen überwinden
möchten, damit sie inneren Frieden und emotionale Freiheit
genießen können. Sie werden bald entdecken, wie Sie
unterdrückte Emotionen loslassen, mit negativen Emotionen
umgehen und emotionalen Schmerz überwinden können.
Dieser
forschungsgestützte Leitfaden wird Ihnen alles
beibringen, was Sie über den Aufbau von emotionaler
Belastbarkeit und Intelligenz wissen müssen
Befolgen
Sie die Schritte in diesem leistungsstarken Leitfaden
und Sie werden SOFORT Veränderungen bemerken.
Wenn
Sie es satt haben, von negativen und festgefahrenen
Emotionen kontrolliert zu werden,
Wenn
Sie inneren Frieden und emotionale Freiheit haben
möchten,
Dann
sind Sie es sich selbst und allen um Sie herum schuldig,
die einfachen, aber wirkungsvollen Schritte zu lernen,
die in „Wunder der inneren Heilung“ gelehrt werden.
Der überraschende Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen.
Was unterdrückte Emotionen sind und wie man damit umgeht.
5 häufige Emotionen, die Sie möglicherweise unterdrücken.
Die hinterhältige Art und Weise, wie festgefahrene Emotionen Ihre körperliche Gesundheit und Ihr emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen.
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10 Power-Emotionen, die Ihnen helfen, Ihre Freude und Erfüllung zu steigern.
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